Ce inseamna a asculta?

Posted in Psihologia familiei | 2 comments

Multi ne aud, putini ne asculta…
Pe langa iubire, comunicara in cadrul unei relatii de cuplu este foarte importanta. Este esential sa-i spunem celuilalt ce ne place, ce ne displace, care sunt nevoile noastre, ce parere avem despre diversele evenimente care se succed in viata noastra.
Este copilaresc sa credem ca partenerul nostru de viata are clarviziune sau ne cunoaste in totalitate. Acesta cu  siguranta are anumite intuitii care vin impreuna cu sentimentele pe care le simte vis-a-vis de noi, dar nu este corect sa cerem sa ne ghiceasca gandurile si preferintele.
De asemenea, nu trebuie sa punem lipsa de comunicare pe seama misterului.  Misterul este foarte important, dar nu tine de comunicare si ascultare. Acesta tine mai mult de recunoasterea in fiinta iubita a ceva ce este mai presus de conditia ei umana.
A asculta ceea ce zice partenerul nostru de viata, in mod activ, fara a judeca si fara a eticheta este una dintre  cheile esentiale pentru o comunicare autentica. Pe langa limbajul folosit, care constituie doar 10 % din mesajul care se vrea a fi transmis, mai avem si limbajul non-verbal, adica tinuta, expresia fetei, gesticularea.
Ascultarea celuilalt presupune a intelege in ansamblu a tuturor mesajelor transmise atat verbal cat si non-verbal, este un act de empatie, o straduita de a ne deschide si mai mult fata de persoana iubita.
Pentru a fi capabili sa-l ascultam pe celalalt, mai intai trebuie sa avem capacitatea de a ne asculta propria fiinta. Atunci cand vom incepe sa ne recunoastem propriile necesitati, sa ne ascultam corpul fara sa abuzam de acesta, cu siguranta ca vom putea manifesta aceeasi grija si fata de cel/cea pe care il/o iubim.